PLANURI DE NUTRITIE

DIETA FIT

Plan alimentar pentru slăbire sănătoasă, cu mese echilibrate, rețete simple și un deficit caloric calculat corect.

Creată pentru femei și bărbați care vor rezultate vizibile fără înfometare sau diete stricte.

DIETA ACTIV

Plan nutrițional pentru creștere de masă musculară, cu aport proteic optim și mese consistente.

Potrivit pentru cei care doresc mai multă forță, volum muscular și energie constantă pe parcursul zilei.

DIETA VEGANĂ

Plan vegan sau de post, bazat pe proteine vegetale, fibre, micronutrienți și combinații corecte de alimente.

Ideal pentru cei care vor o alimentație curată, variată și sustenabilă, fără produse de origine animală.

DETOX 5

Program rapid de detoxifiere în 5 zile, cu alimente ușoare, hidratare ridicată și rețete concentrate pe legume și fructe.

Conceput pentru reducerea balonării, eliminarea retenției de apă și resetarea metabolismului.

ÎMI FAC PROGRAMARE ACUM

DEZAVANTAJE

FARA PROGRAMUL MEU

✖ Alegi diete de pe internet care nu sunt adaptate corpului tău și nu oferă rezultate reale.
✖ Mănânci haotic, fără structură, și te confrunți cu stagnare, balonare sau lipsă de energie.
✖ Nu ai un specialist care să îți ajusteze alimentația și să te ajute să înțelegi ce funcționează pentru tine.
✖ Încerci meniuri complicate sau diete drastice care sunt greu de menținut și duc la abandon rapid.
✖ Fără un plan alimentar personalizat, rezultatele sunt lente, instabile și greu de menținut pe termen lung.
✖ Pierzi bani pe suplimente inutile, programe nepotrivite și soluții rapide care nu oferă transformări reale.

AVANTAJE

CU PROGRAMUL MEU

✔Primești un plan alimentar personalizat creat special pentru obiectivele tale: slăbire, tonifiere sau masă musculară.

✔Ai rețete simple și rapide, ușor de urmat, adaptate stilului tău de viață și preferințelor alimentare.

✔Te bucuri de un sistem alimentar echilibrat, fără înfometare, fără restricții extreme și fără diete obositoare.

✔Primești un plan clar și organizat, cu mese structurate astfel încât să ai energie, stare de bine și progres constant.

✔Beneficiezi de monitorizare și ajustări săptămânale, pentru rezultate vizibile și sustenabile.

✔Investesti într-un program alimentar complet care îți optimizează digestia, reduce balonarea și îți îmbunătățește stilul de viață.

INFORMATII
SUPLIMENTARE

Programele nutriționale sunt create pentru a-ți oferi claritate, structură și rezultate vizibile fără să urmezi diete complicate.
Fiecare plan este adaptat stilului tău de viață, astfel încât să poți adopta un mod de alimentație echilibrat și ușor de menținut pe termen lung.

După achiziție, vei primi un formular rapid de evaluare pentru a stabili obiectivele tale, preferințele alimentare și eventualele restricții. Pe baza acestor informații, creez un plan nutrițional personalizat care se potrivește perfect stilului tău de viață.

Primești planul complet în format digital, împărțit în zile și mese clare, astfel încât să poți urma programul fără efort. Vezi exact ce trebuie să consumi, cum să combini alimentele și cum să menții un aport caloric echilibrat pentru rezultate rapide și sigure.

Planurile nutriționale oferă reducerea balonării, scădere în greutate, energie crescută și îmbunătățirea digestiei încă din primele săptămâni. Respectând recomandările, obții o transformare vizibilă a siluetei și o rutină alimentară sănătoasă și stabilă.

Planurile sunt create profesionist pe baza obiectivelor tale, iar dacă ai nelămuriri, beneficiezi de ajustări și suport în primele 7 zile. Scopul meu este să ai un program pe care îl poți urma ușor și care să îți aducă rezultate durabile.